Artículos sobre salud sexual masculina: alimentación, ejercicio, sueño y hábitos que mejoran el rendimiento sexual y la calidad de vida.
La ansiedad de rendimiento sexual: cómo superarla definitivamente Te ha pasado alguna vez: estás en el momento, todo va bien, y de repente un pensamiento aparece en tu cabeza: «¿y si ahora fallo?». En ese mismo instante, la erección empieza a debilitarse, la mente se nubla y el miedo se convierte en realidad. Bienvenido a […]
El alcohol y el sexo han ido de la mano desde que el ser humano descubrió la fermentación. Una copa de vino para «ponerse en ambiente», unas cervezas para perder la timidez, un par de chupitos para soltarse… Suena familiar, ¿verdad? Lo malo es que esa misma copa que te ayuda a socializar puede estar […]
La hipertensión arterial y la disfunción eréctil son dos caras de la misma moneda. No es casualidad que millones de hombres en todo el mundo sufran ambos problemas al mismo tiempo: comparten un mismo origen, el deterioro del sistema cardiovascular. De hecho, se estima que entre el 30% y el 50% de los hombres con […]